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 Una conclusión general sobre el uso de sustancias en nuestro entorno podría ser: El uso de sustancias presentes en nuestro entorno —como productos de limpieza, medicamentos, pesticidas, combustibles y aditivos alimentarios— tiene un impacto significativo en nuestra salud y en el ambiente. Si bien muchas de estas sustancias son necesarias y útiles para mejorar la calidad de vida, su manejo inadecuado puede generar riesgos como contaminación, efectos tóxicos, dependencia o daños a largo plazo en los ecosistemas. Por ello, es esencial promover un uso responsable, informado y regulado , fomentando prácticas seguras, el consumo moderado y alternativas más sostenibles. La educación y la conciencia social son claves para equilibrar los beneficios de estas sustancias con la protección de nuestra salud y del planeta Tierra. Acontinuación unas recomendaciones par la salud : 🧴 1. Productos de limpieza Usa guantes y, si es necesario, mascarilla para evitar irritaciones o inhalación de va...

  19) Envases de cartón / cartón laminado (Tetra Pak y similares) Presentaciones Cajas de leche, jugos, cremas, caldos. Envases de alimentos secos: cereales, galletas, harinas. Cartón corrugado para empaques. Usos principales Almacenar líquidos alimentarios. Empacar alimentos secos. Embalaje y transporte de productos. Ventajas Ligero. Buena protección contra la luz y el aire. Uso de recursos renovables (celulosa) en su mayor porcentaje. Menor impacto en transporte que el vidrio. Desventajas El cartón laminado (Tetra Pak) usa  varias capas  (papel + aluminio + plástico). Difícil de reciclar sin plantas especializadas → termina en rellenos sanitarios. Se deteriora si se moja o humedece. Afectaciones al medio ambiente Deforestación si la celulosa no proviene de bosques certificados. Contaminación por revestimientos plásticos y aluminio. Tasa de reciclaje baja en muchas regiones por falta de infraestructura. La mezcla de materiales complica su reutilización. Daños a la salud ...

  18) Evases de vidrio Presentaciones Botellas de bebidas (vino, agua, jugos, café, cerveza). Frascos de alimentos (mermeladas, conservas, café soluble). Envases cosméticos (perfumes, cremas). Usos principales Conservación de alimentos y bebidas. Envases retornables en industrias de cerveza y refrescos. Industria farmacéutica. Ventajas 100 % reciclable y reutilizable  prácticamente de forma infinita. Inerte:  no libera compuestos químicos  al alimento. No genera microplásticos. Alta resistencia térmica (para alimentos esterilizados). Desventajas Muy pesado → incremento de emisiones durante transporte. Producción inicial requiere altas temperaturas → mayor consumo energético. Fácil de romper. Mayor costo de fabricación. Afectaciones al medio ambiente La etapa más contaminante es su  fabricación  (hornos de fusión). Si no se recicla, ocupa mucho espacio en vertederos por su peso/volumen. Su transporte genera más CO₂ por el peso total de carga. Daños a la salu...

  16) Envases: PET, vidrio y cartón (presentaciones y efectos) Uso: PET (polietileno tereftalato): botellas (No.1). Ventajas: peso ligero, menor huella GHG en producción frente a vidrio en algunos análisis;  Desventaja: persistencia como plástico, microplásticos y baja tasa de reciclaje real en muchas regiones. Reciclable pero dependencia del sistema de recogida. Recycling Today https://www.plastico.com/noticias/es/guia-sobre-el-pet-propiedades-produccion-y-aplicaciones#:~:text=Composici%C3%B3n%20y%20estructura%20del%20PET,el%20subproducto%20aqu%C3%AD%20es%20metanol. Impacto global: la "mejor" opción depende del indicador (emisiones, uso de agua, reciclabilidad local). Los esquemas de retorno/devolución elevan las tasas de recuperación significativamente. En   el medioambiente alteran los ecosistemas y producen la muerte directa o indirecta de fauna tras provocar patologías como asfixia o amputaciones. Afectaciones a la Salud: En su expansión a lo largo del planeta pueden...

  15) Pasta dental  Compuestos:  fluoruro (NaF, fluoruro de sodio o monofluorofosfato),  abrasivos (sílices, carbonato cálcico), surfactantes (SLS), conservantes, saborizantes; en algunas pastas: triclosan (antibacteriano, menos común hoy). Presentaciones:  tubos, pastas en envases, pastas especiales (blanqueadoras). Afectación ambiental:  pequeñas cantidades de fluoruro liberadas a aguas; algunos aditivos (triclosan en pasado) son bioacumulables y tóxicos acuáticamente; microplásticos y microabrasivos si presentes.  Colgate Riesgos de salud:  fluorosis dental por ingestión excesiva en niños; abrasivos agresivos desgastan esmalte si se usan mal; triclosan cuestionado por efectos y acumulación.  Usar la cantidad adecuada y mantener lejos de niños.   Colgate

  14) Maquillaje (cosméticos faciales) Compuestos habituales:   emolientes, aceites, siliconas, colorantes (pigmentos que a veces contienen metales traza), fragancias, parabéns, ftalatos en algunos productos. Presentaciones:  polvos, cremas, lápices, labiales, bases líquidas, fijadores, máscara de pestaña,y muchos productos más . Afectación ambiental:  ingredientes persistentes y lipofílicos (ciertos filtros solares y fragancias) llegan a aguas; microplásticos/pigmentos se acumulan; residuos afectan la fauna acuática.  https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11381309/?utm Riesgos de salud:  alergias de contacto (fragancias, conservantes), riesgo de exposición a disruptores endocrinos (parabenos, ftalatos) y contaminación por metales en pigmentos si no están regulados. Revisar etiquetas y elegir marcas con controles.